まるかみ

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【高コスパ】800円以下!化粧水7選【良品】

化粧水は毎日続けるものなので、できるだけ価格を抑えられるとお財布も助かりますよね。 お高い化粧品でなくても、安価で質のいい商品はありますよ! 美のカリスマIKKOさんも 「化粧水は安くていいからたっぷり使え」 とおっしゃっていました。 化粧...
脚やせ

【続けやすい】太もも痩せストレッチ5選

ストレッチするときのポイント 1.『痛気持ちいい』がベスト 2.呼吸は止めずにゆったりと ストレッチを始めたばかりの方の中には、「つい息をとめて力を入れてしまう」という方もいらっしゃいます。 呼吸を止めると、筋肉が伸びにくくなり、血圧まで上...
髪ケア

【美髪】ドライヤーの正しいかけ方

美容師さんが言う『きれいな髪を保つための一番大事なホームケア』って何だと思いますか? トリートメント?頭皮マッサージ?ブラッシング? 答えは、『ドライヤーをかけること』です! ただし、闇雲にドライヤーのかけるのでは効果は無く、かけ方には重要...
日焼け対策

【肌の】日焼けの応急処置【緊急事態】

うっかり日焼けしてしまった!そんなときのすぐにできる対処法をお伝えします。 日焼け止めを塗りなおすタイミングが無かった! そのあと、開き直ってそのままにしていませんか? 日焼けを放置しておくと、シミやシワ、くすみなどの肌トラブルを招いてしま...
くちびるケア

【ドラスト】夏UV対策リップクリーム

日焼け止めクリームが塗れない唇(くちびる)👄 でも唇が日焼けすると、様々なトラブルのもとになってしまいます。 唇は皮膚と粘膜の移行部分で角層が薄く、バリア機能が脆弱なため、紫外線の影響を受けやすく日焼けしやすい部位です。 もし日焼けしてしま...